Per l’Ayurveda, la Medicina tradizionale Indiana, la salute è l’equilibrio di una triade di entità chiamate dosha, (Vata, Pitta e Kapha), che per semplicità vengono tradotte con il

L’ Ayurveda, scienza gemella dello Yoga,  ci indirizza a prevenire disarmonie dovute ai cambiamenti della dominanza degli elementi, acqua, aria, terra, fuoco, etere che modificano la

Continuando il nostro discorso su Yoga e Stile di vita e Ayurveda,  (vi invito a leggere i miei precedenti articoli: Ayurveda, stile di vita e longevità e Yoga,