TRILOGIA D’AUTUNNO
Yoga • Oli Essenziali • Fiori di Bach tra Esperienza, Tradizione
L’autunno ci invita a rallentare, lasciare andare e ritrovare il nostro centro.
Un percorso in 3 workshop per accompagnare corpo, respiro e mente attraverso la stagione
19 settembre, 20 settembre, 10 ottobre 2026
I moduli sono fruibili singolarmente, solo al mattino -3h o mattina e pomeriggio 6h
Ogni modulo prevede un intreccio di guida informativa e pratiche esperienziali adatte a tutti, di Yoga, Pranayama e Meditazione con l’ausilio di Oli essenziali e Fiori di Bach, adatti al tema trattato
Nel POMERIGGIO approfondiremo gli argomenti di YogaScience, AromaScience e Floriterapia di Bach, facendo dialogare la sapienza delle tradizioni con le conoscenze scientifiche contemporanee, anche attraverso la pratica esperienziale
🍂 PURIFICAZIONE & RADICAMENTO 19 settembre
Lasciare andare ciò che non serve e ritrovare stabilità.
🍁 GIOIA & MALINCONIA 20 settembre
Accogliere le emozioni e ritrovare luce, leggerezza e vitalità.
🌰 FORZA & RESILIENZA 10 ottobre
Coltivare energia e risorse interiori per prepararsi all’inverno.
Yoga, respirazione, meditazione, oli essenziali e Fiori di Bach si incontrano in un’esperienza dedicata al benessere, all’ascolto e alla trasformazione.
✨ Tre incontri. Tre esperienze. Un unico viaggio attraverso l’autunno
📍 Rapallo, Rifugio Corpo & Spirito via pr del Poggetto 6G
(possibilità di posteggio nel residence o servito da bus di linea 775)
📅 19 settembre, 20 settembre, 10 ottobre
⏰ 9.30-12.30, 14.00-17.00
Quota di partecipazione per l’intero percorso, mattina e pomeriggio 18 ore: 150€ in omaggio i campioncini di tutti gli oli essenziali utilizzati durante i tre moduli
Quota di partecipazione per l’intero percorso, solo mattino 9 ore: 90€ in omaggio i campioncini di tutti gli oli essenziali utilizzati durante i tre moduli
Quota per ciascun modulo solo al mattino: 35€ in omaggio i campioncini degli oli essenziali utilizzati durante il modulo frequentato
Quota per ciascun modulo mattino e pomeriggio: 70€ in omaggio i campioncini degli oli essenziali utilizzati durante il modulo frequentato
Per info o iscrizioni: info.yogaele@gmail.com. oppure whatsapp: 335 229741
Le iscrizioni si chiudono il 2 ottobre per l’ultimo workshop del 10/10
La mia shala è un luogo riservato per poche persone che permette un’esperienza interiore profonda